Terveys

TERVEYS | TS-LM |

Mistä apu voimakkaaseen hikoiluun?

Hikoilu on elimistön elintärkeä jäähdytysmekanismi. Se estää kehon lämpötilaa nousemasta yli normaalin tason. Voimakkaan kainalohien estoon tarkoitettu, alumiinisuoloja sisältävä antiperspirantti on tehokkain. Tavallinen deodorantti ehkäisee vain hajua. Paikallishoitoon käytetään myös reseptillä saatavaa alumiinispriitä.

Kokeile myös ruokasoodaa: hiero se kosteisiin, pestyihin kainaloihin. Mukaan voi sekoittaa tilkan sitruunamehua. Soodadeodorantteja löytyy myös apteekeista ja luontaistuotekaupoista.

Suojaa paitasi tai mekkosi kainalolapuin. Niitä löytyy kertakäyttöisenä ja kestoversioina.

Jalkojen hikoiluun voi kokeilla valmiita suihkeita tai suolakylpyjä, jossa vadilliseen vettä sekoitetaan muutama ruokalusikallinen merisuolaa.

Vältä voimakkaasti maustettuja ruokia ja alkoholia. Pukeudu väljästi ja suosi ilmavia materiaaleja. Unohda tiukat vaatteet.

3 vastausta artikkeliin “Mistä apu voimakkaaseen hikoiluun?”

  1. Lukia

    Kainaloihin Triple Dry:ta apteekeista. Loppuu hikoilu.


  2. Pekka

    Apteekkiin, ja sieltä tuote nimeltä Absolut dry. Kyllä loppuu hikoilu. Tiedän millainen helvetti liikahikoilu voi olla, varsinkin jos vielä kärsii sosiaalisten tilanteitten pelosta.


  3. Rauli Sandholm

    Avantouinti auttaa.


Kommentoi