Insuliiniresistenssi, insuliini ja tyypin 2 diabetes

BLOGIT | Terveys & tiede

Juhani Knuuti, Pauli Ohukainen, Markku Laakso Johdanto Insuliiniresistenssillä tarkoitetaan tilaa, jossa kudoksen vaste insuliinille on heikentynyt. Insuliini on hormoni, jolla …

71

Kuinka irti sokerikoukusta?

BLOGIT | Treenisykkeellä

”HUH” voisi olla se yksi sana, joka kuvaisi tätä allekirjoittaneen olotilaa tällä hetkellä ja oikeastaan koko alku vuotta. Kiirettä pitää ja …


Irti valkoisesta sokerista

BLOGIT | Treenisykkeellä

Mulle on tullut nyt täysi stoppi. Täysi stoppi valkoisen sokerin suhteen. Mä olen ollut niin hirvittävä sokeriaddikti, että oksat pois …

2