Hyvinvointi on helppoa

BLOGIT | Treenisykkeellä

Yleensä ajatellaan, että hyvinvointi vaatii paljon. Hyvinvoinnista voisi rupatella yömyöhään, pikkutunneille asti ja siitä saisi monta sanakahakkaa aikaiseksi. Hyvinvoinnista on …


Yksi sana voi muuttaa kaiken

BLOGIT | Treenisykkeellä

Tässä postauksessa mä haluan puhua henkisestä hyvinvoinnista ja muiden ihmisten kohtelusta. Useita viikkoja sitten mä päätin, että sillä vähällä luppoajalla, …


Ei tarvitse selvitä yksin

BLOGIT | Treenisykkeellä

Tämä aihe ei varsinaisesti liity personal trainerin ammattiin suoraan, mutta pienien mutkien kautta kylläkin. Aihe liittyy kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja hyvinvointi-bloggareita …


Ulkonäköpaineet 15-vuotiaan silmin

BLOGIT | Muotiholisti

Tässä kirjoituksessa ei käsitellä millään lailla muotia, vaikka se onkin blogini aihe.Postauksen aihe kyllä tavallaan liittyy siihenkin. Ulkonäköpaineet, en ole …

2