Ruokaviraston erityisasiantuntija Soile Ruottinen kollegoineen kiertää parhaillaan hyvinvointialueilla kouluttamassa ruokapalveluiden ammattilaisia ja kertomassa heille uusien ravitsemussuositusten sisällöstä.
Tero Kesäläinen käyttää liikuntaetunsa könttänä, heti vuoden alussa. Etu on ollut hänellä käytössään vuodesta 2016 lähtien.
Tuula Jaakkola hämmästelee hänelle määrättyä elvytyskieltoa.
Lavatanssit ovat suomalaisille tuttua kansanperinnettä, joka elää edelleen. Yleisimmät lajit tanssilavoilla ovat valssi, tango, humppa ja foxtrot.
Turkulainen sisätautiylilääkäri Jan Sundell on jo neljännesvuosisadan seurannut, miten ihmisten elintavat ja sairaudet sekä niiden hoito vaikuttavat elinikään ja toimintakykyyn.
Annika Varho on saanut hormonilääkityksen, jolla kuukautisvuodot pysyvät poissa. Vuodottomuus on helpottanut oloa, vaikka kivut eivät ole poistuneet kokonaan.
Rouhiaisen perheessä on kolme alle nelivuotiasta lasta. Uniongelmat ovat tulleet tutuiksi, mutta kokeilemalla perhe on löytänyt niihin ratkaisuja.
Kuntosalille lähtö oli Tapani Halmeelle aluksi kaukainen ajatus, mutta hän päätti kokeilla. Hän innostui, kun tulokset alkoivat näkyä nopeasti.
Tiina Aatola levittää valtavan piirustuspaperin keskelle lattiaa ja antaa terapia-asiakkaan kaataa sille värikkäitä maaleja. Kun asiakas alkaa käsillään maalailla kuvioita maalipintaan, aktivoituvat hänellä sekä tunto- että liikeaistit. – "Sotkeminen" on se juttu. Nykykulttuurimme suosii älykkyyttä ja ajattelua. Vaadimme itseltämme jotain viimeisteltyä ja korkeatasoista. Taidetyöskentely mahdollistaa kontrollista irtipäästämisen sekä energian ja tunteiden purkamisen.
Pia Karlsson (vas.) innostui ohjatusta ryhmäliikunnasta kokeiltuaan eri lajeja Maskun kunnan ja urheiluseura Tempon järjestämässä liikunnan strattiryhmässä. Nyrkkeilyvastuksena Pirkko Rantanen. Ohjaaja Anne Kirstinä kannustaa vierestä.
Kirjailija Pirjo Hassinen ei ymmärrä, miksi monet hänen ikäisensä vähättelevät nuorten murheenaiheita. –Nuoria saatetaan jopa hiukan kadehtia heidän nuoruutensa takia käsittämättä, millaisten odotuspaineiden alla he koettavat selvitä.
Virpi Sulosaari (vas.) on Euroopan syöpäsairaanhoitajien (EONS) puheenjohtaja ja jäsenenä eurooppalaisissa syöpää sairastavan hoitoon ja hoitotyöhön liittyvissä asiantuntijaverkostoissa ja ryhmissä. Riitta Suhosen vastuulla on ollut Suomen ainoan gerontologiseen hoitotieteeseen kohdistuvan asiantuntijakoulutuksen opetus ja tutkimus.
Uuden Terve Suomi -tutkimuksen mukaan yksinäisyys on yleistynyt etenkin nuorten miesten keskuudessa, jotka kokivat myös eniten heikkoa osallisuutta. Työelämässä taasen joka viides nuori nainen on kokenut syrjintää.
Seurakunnissa on aito huoli ihmisten jaksamisesta epävarmoina aikoina sotien ja ilmastonmuutoksen keskellä,  jolloin myös taloudellinen ahdinko kasvaa. Palvelu on avoin kaikille, toki myös kirkkoon kuulumattomille.Kuvassa vasemmalta katsottuna Maarian seurakunnan seurakuntapastori Kristiina Frondelius, diakonia- ja sielunhoitotyön johtaja Teemu Hälli ja markkinointiviestinnän asiantuntija Mari Mero.
Proviisori Anne Penttinen Oiva-apteekista kertoo, että vitamiinien menekki on suurimmillaan pimeään vuodenaikaan. Suosikki on D-vitamiini, jota suomalaisten on vaikea saada tarpeeksi ruoasta. Antioksidantteina toimivia vitamiineja saa kasviksista, hedelmistä, marjoista sekä ravintorasvoista ja viljatuotteista.
Sanni-Maria Tiihonen pääsi eduskuntavierailulla sattumalta kuvaan Ville Merisen kanssa. Se oli ylimääräinen piristys päivään.
Mika Salminen tuli monelle suomalaiselle tutuksi koronakriisin aikana. Hän on aiemmin työskennellyt Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksella esimies- ja johtotehtävissä.
Fysioterapeutti ja valmentaja Hanna Karhu on toipunut ylikunnosta. Hän suorittaa parhaillaan psykofyysisen fysioterapian täydennyskoulutusta. Koulutus antaa lisää työkaluja tukea valmennettavia niin kehollisten kuin mielen haasteiden parissa.
Emilia Heinonen kulkee sairautensa vuoksi useimmiten pyörätuolilla ja käyttää tummia suojalaseja valonarkuuden takia. – Isoin arjen iloni on invamopo, jolla pääsen taas vuosien jälkeen kulkemaan itsenäisesti. Olen käynyt Samppalinnassa uimassa ja kesällä ajelin mopolla Naantaliin.
Traficomin asiantuntijalääkäri Petteri Harjuvaara sanoo, että liikenteessä voi olla isokin joukko ihmisiä, joiden toimintakyky ei ole joka hetki riittävä.
Lisää uutisia